Hans anmäler sig till den första ICA-klassikern april 2016 och har slutfört tävlingen i mars 2017. Han är även med i tävlingen de efterföljande åren fram till januari 2023 då tävlingen läggs ner.
ICA-klassikern består av samma fyra delmoment som En Svensk Klassiker. Sträckorna är lika långa men man får avverka dem under en längre tid. De fyra delmomenten som ska avverkas under ett år:
I början av januari slutar Appen Ica-klassikern att fungera, utan förvarning. Den går heller inte att finna i AppStore längre. Hans startar appen men den svarar med inloggningssida och och vid inloggninsförsök visas texten "Något gick fel, var vänlig kontrollera din internetanslutning och försök igen".
Efter en fråga till kundkontakt@ica.se får Hans beskedet att Ica-klassikern inte längre finns kvar. Hemsidan är dock fortfarande synlig: PDF, 1 sida.
Hans har för avsikt att genomföra hela momentet genom stavgång.
Den 2 januari har han registrerat 50 km vid 25 tillfällen. Han lyckas inte registrera de tre sista tillfällena (6 km) eftersom appen inte fungerar. Appen har slutat fungera eftersom tävlingen har lagts ned.
Hans har dock genomfört cykel-, sim-, löp-, och halva skid-momentet i Ica-klassikern 2022-2023. När skidmomentet var klart hade Hans fått diplom.
Löpmomentet är blir automatisk avklarat då Hans springer både radio-orientering, vanlig orientering och skogsjogg.
Den 11 oktober har han registrerat sina 30 km vid 10 tillfällen.
Han börjar simma den 11 juli och den 20 juli har han registrerat sina 3 km vid 3 tillfällen.
Hans startar med cyklingen den 1 april med träningscykel hos Friskis & Svettis.
Den 19 juni har han registrerat sina 315 km vid 24 tillfällen.
År 1995 cyklade han hela Vätternrundan vid ett enda tillfälle.
Hans skriver till Ica och undrar varför han inte fått några rabatter för prestationer. Svaret blir: "Från december 2021 är det kostnadsfritt att delta i ICA Klassikern. I samband med detta togs rabatterna på mat och produkter bort.
Hans har avverkat de 4 momenten den 29 januari och är därmed färdig med sin Ica-klassiker 2021-2022.
Hans avverkar hela momentet genom stavgång.
Den 29 januari har han registrerat sina 90 km vid 40 tillfällen.
Löpmomentet är blir automatisk avklarat då Hans springer både radio-orientering, vanlig orientering och skogsjogg.
Den 30 september har han registrerat sina 30 km vid 14 tillfällen.
Han börjar simma den 2 juli och den 8 juli har han registrerat sina 3 km vid 3 tillfällen under en vecka.
Hans startar med cyklingen den 6 april med träningscykel vid morgonens styrketräningspass.
Den 24 juni har han registrerat sina 315 km vid 30 tillfällen. I år blev det till största delen motionscykel på gym. Han cyklade "riktig" cykel endast 0,5 km den 12 maj.
Hans har avverkat de 4 momenten den 23 januari och är därmed färdig med sin Ica-klassiker 2020-2021.
Hans avverkar hela momentet genom stavgång även om han åker längdskidor vid 4 tillfällen i februari. Han börjar direkt den 1 december när skidmomentet startar.
Den 23 januari har han registrerat sina 90 km vid 45 tillfällen.
Löpmomentet är blir automatisk avklarat då Hans springer både radio-orientering och vanlig orientering samt virtuellt Lidingölopp.
Den 3 oktober har han registrerat sina 30 km vid 9 tillfällen.
Hans simmar 1000 meter en gång i veckan sedan juni 2014. Att fullfölja sim-momentet är därför inget större problem.
Han börjar den 1 juli och den 17 juli har han registrerat sina 3 km vid 3 tillfällen, trots uppehåll för knäskada.
Hans startar med cyklingen den 4 april när den värsta blåsten lagt sig. Tidigare år har sträckan varit 300 km men i år är den 315 km.
Den 15 juni har han registrerat sina 315 km vid 38 tillfällen.
Hans blir automatiskt anmäld den 1 april eftersom han har årsmedlemsskap som förnyas automatiskt.
Hans rapporterar in aktiviteter på sin iPhone 11 via appen.
Nytt för i år är att Vätternrundan är på 315 km istället för 300 km som förra året.
Hans har avverkat de 4 momenten den 22 februari och är därmed färdig med sin Ica-klassiker 2019-2020.
Hans glömmer bort att skidmomentet börjar redan den 1 december i år. Först den 15 december tar han med stavarna på helgpromenad för att logga sina första kilometrar.
Den 22 februari har han registrerat sina 90 km vid 34 tillfällen. De flesta distanserna är stavgång eftersom det är i princip snöfritt i Västerås vintern 2019-2020.
Löpmomentet är lätt avklarat då Hans springer både radio-orientering och vanlig orientering samt lördagsjogg och Mälarenergi Night Run.
Den 28 september har han registrerat sina 30 km vid 8 tillfällen.
Hans simmar 1000 meter varje söndag sedan juni 2014. Att fullfölja sim-momentet är därför inget större problem.
Den 12 juli har han registrerat sina 3 km vid 3 tillfällen.
Hans startar med cyklingen först den 14 maj, 44 dagar för sent. Han startar i samband med att han köper en ny 3-växlad cykel. Den gamla har inga växlar, trasig handbroms och dålig kedja.
Den 22 juni har han registrerat sina 300 km vid 27 tillfällen. Dagen efter den 23 juni blir cykeln stulen.
Hans betalar 50 SEK och anmäler sig till sin 3:e ICA-klassiker den 2 april, samma dag som cykelmomentet startar.
I år är det längre tidsperioder för de olika grenarna jämfört med de föregående åren:
| Gren | 2018-19 | 2017-18 | 2016-17 |
|---|---|---|---|
| Vätternrundan | 2 apr – 30 jun | 10 apr – 11 jun | 11 apr – 3 jul |
| Vansbrosimningen | 1 jul – 31 aug | 24 jul – 3 sep | 25 jul – 2 okt |
| Lidingöloppet | 1 sep – 30 nov | 23 okt – 3 dec | 24 okt – 25 dec |
| Vasaloppet | 1 jan – 31 mar | 15 jan – 25 feb | 23 jan – 27 mar |
Hans inser att det kan bli svårt att få ihop 90 kilometer på skidor men då finns ju alltid möjligheten att gå stavgång, enligt reglerna. Men den 19 januari åker han skidor för första gången.
Den 16 mars har Hans registrerat sina 90 km vid 28 tillfällen. Han kan hämta ut sitt diplom och får ytterligare rabatter.
Hans registrerar kilometrar konservativt. Endast tillryggalagd sträcka vid tävling och träning, avrundat nedåt registreras, även om han går/springer ytterligare kilometrar för att ta sig till samlingsplatsen. Enligt reglerna kan man registrera: Löpning, joggning, gång, rullstol och löpband.
Den 27 september har han registrerat sina 30 km vid 8 tillfällen och får ytterligare rabatter.
Hans är en av de 29% som gått i mål för Lidingöloppet och som är registrerade hos Ica Grytan. Det betyder att 9 deltagare gått i mål.
Tidigare har man kunnat registrera poäng på en webbsida. Men från den 4 januari 2019 krävs det att man installerar en app på sin smartphone. Lite tråkig trend tycker Hans men eftersom han har en iPhone så går det ju bra.
Söndagförmiddagen den 1 juli simmar Hans som vanligt 1000 meter och kan registrera en tredjedel av Ica-klassikerns sim-moment
Den 15 juli har han registrerat sina 3 km vid 3 tillfällen och får ytterligare rabatter.
När Hans går i mål har 5% av deltagarna registrerade hos ICA Grytan gått i mål. Eftersom ICA Grytan har 40 registrerade deltagare är det bara Hans och en till som gått i mål hittills.
Den 2 april är det fint väder på kvällen så Hans startar första delmomentet genom att cykla ner till Elbakajen och tillbaka.
Den 18 juni har han registrerat sina 300 km vid 27 tillfällen.
Den 8 maj har han passerat 150 km och får rabatter från ICA.
Det blir många rabatter som skrivs ut på ICA-kvittot till slut.
Hans betalar 50 SEK och anmäler sig till sin 2:a ICA-klassiker den 3 april.
Tidsintervallen för de olika delmomenten är kortare jämfört med förra året:
| Gren | 2017-18 | 2016-17 |
|---|---|---|
| Vätternrundan | 10 april – 11 juni | 11 april – 3 juli |
| Vansbrosimningen | 24 juli – 3 september | 25 juli – 2 oktober |
| Lidingöloppet | 23 oktober – 3 december | 24 oktober – 25 december |
| Vasaloppet | 15 januari – 25 februari | 23 januari – 27 mars |
Den 10 april cyklar Hans till jobbet och får sina första 12 km registrerade.
Den 12 juni förlängs tiden för cykeletappen till den 2 juli. Hans hade alltså kunnat ta det lugnare.
Hans simmar sina normala söndagförmiddagar. Han klarar momentet enkelt på 3 söndagar
Hans kan registrera sina vanliga träningar som består av lördagsjogg och orienteringstävlingar.
Den xx november har han registrerat sina 30 km vid x tillfällen.
Den 28 oktober har han passerat 16 km och får en massa rabatter från ICA.
Hans åker lite skidor men för att få ihop 90 km måste han börja gå stavgång.
Den 23 februari, i isamband med Kortvasan, har han registrerat sina 30 km vid 22 tillfällen.
Hans anmäler sig den 13 mars. Anmälningsavgiften är 50 kr men man får bra rabatter på olika livsmedel när man klarat av en viss mängd träning.
Hans rapporterar in aktiviteter på en webbsida med sin iPhone 6 med Mobilt Bankid.
Hans cyklar till och från jobbet samt några vändor till Skultuna för att få ihop mil. Den 3 juni är han klar.
För att få ihop tillräckligt distans, och för att få poäng i Hälsojakten cyklar han ibland ett dussin varv runt Arosvallen på väg till jobbet.
Tidsintervallet för delmomentet varierar; enligt Appen: 11 april – 12 juni, enligt broschyr 11 april – 3 juli.
Hans simmar normalt varje söndagförmiddag. Nu har han semester och börjar simma samma dag som tävlingsmomentet startar. Den 7 augusti är han färdig och har då simmat vid 3 tillfällen.
Löpningen är inget problem för Hans. Han kan registrera sina vanliga träningar som består av lördagsjogg och orienteringstävlingar.
Den 19 november har han registrerat sina 30 km vid 7 tillfällen.
När Hans handlar på ICA Grytan den 13 december har han 23 varor med rabatt på kvittot.
Den 2 december kommer ett e-brev om utökad tid för löpmomentet, fast bara en dags förlängning jämfört med tidangivelserna i broschyren. Appen har dock visat att 4:e december är sista dag ända fram till nu.
Skidåkningen kan bli ett problem då det är barmark utom vid konstsnöspåret. Hans åker några gånger före delmomentets start, och den distansen räknas inte.
Den 25 mars har han registrerat sina 90 km vid 10 tillfällen.
Vid olika uppnådda kilometrar aktiveras rabatter på ICA
Status den 1 februari, med fel angivelse av antal dagar kvar. Det borde finnas 55 dagar kvar till den 27 mars:
Efter kortvasan åker Hans 1 km en lördagkväll i konstsnöspåret för att filma. Han har då åkt 71 km på skidor. Det saknas alltså 19 km och de börjar han avverka med stavgång med start den 18 mars.
Den 10 april, samma dag som nästa års tävling startar får Hans ett ebrev med länk till diplom.
Namnet får Hans fylla i själv i det formulär-PDF som han laddar hem.