Pulsmätning under en dag

Hans loggar med träningsklocka från det han avslutar styrketräning vid Hemdal 08:30 till han kommer hem 19:30. Ungefärliga tider:

• 06:00: Frukost.
• 08:30: Bil från lasarettet till Car Wash Center för biltvätt.
• 08:45: Bil från Car Wash Center till jobbet på Finnslätten.
• 11:45: Bil från jobbets parkering till Lota Bilvård på Tunbytorp.
• 11:55: Promenad från Lota Bilvård till Restaurang Mälarhöjden.
• 12:45: Bil från Lota Bilvård till Systembolaget på Tunby.
• 12:55: Bil från Systembolaget till jobbets parkering.
• 13:55: Hiss ner till labbet, våning 1, för att ta foton och skärmdumpar.
• 16:15: Hiss upp till arbetsplatsen, våning 4, för att uppdatera instruktion med nya foton och skärmdumpar.
• 19:15: Bil från jobbets parkering till Rönnby.
• 19:35: Hemma.

• Date
  2024-03-12
• Location
  Västerås
• Activity
  Logging
• Time
  11 hours
• Garmin data
  2024-03-12
• Track files
  gpx tcx fit

Blodtrycksmätning under 2 veckor

Hans mår inte dåligt men blir uppmanad av familjeläkare att mäta sitt blodtryck under 10 dagar. Han gör de och konstaterar att det ligger inom gränsvärdena

• Date
  2022-07-10
• Location
  Västerås, Släggkastargatan
• Activity
  Logging
• Time
  14 days
• Resultat
  2023-07-10

Pulsmätning under en dag

Hans har träningsklocka och pulsband på sig under hela dagen. Följande aktiviteter ingår:

• 06:00: Frukost.
• 06:40: Bil till bilverkstad på Bäckby.
• 07:20: Buss från Bäckby till Rönnby.
• 08:00: Datorarbete hemma.
• 10:00: Buss från Rönnby till Bäckby.
• 10:40: Bil till återbruket Ängsgärdet, Ica Gryta och sedan Rönnby.
• 11:30: Datorarbete hemma.
• 12:30: Lunch, datorarbete och bad.
• 14:30: Bil till Ekbergaskolan för att hämta 8-åring.
• 15:00: Promenad vid Ekbergaskolan, ramlar en gång.
• 15:10: Bil till Rönnbyskogen och kort promenad.
• 15:30: Bil Talltorp och inomhuslek.
• 16:15: Bil till Ängsgärdet och Klockargatan.
• 16:40: Bil hem till Rönnby.
• 17:00: Promenad till butiken Am's Supermarket.
• 17:15: TV-tittande i soffan.
• 18:10: Träningsklockan stannas.

• Date
  2022-10-05
• Location
  Västerås
• Activity
  Logging
• Time
  12 hours
• Garmin data
  2022-10-05
• Track files
  gpx tcx fit

Pulsmätning under en dag

Hans har träningsklockan på sig under hela dagen med pulsmätning vid handleden. Följande aktiviteter ingår:

• 06:30: Frukost, tvätt i tvättstuga på Rönnby samt hushållssysslor.
• 09:30: Bil till jobbet vid Kopparlunden.
• 11:30: Lunch på andra sidan gatan från jobbet.
• 14:20: Åka till Ekbergaskolan för att hämta 7-åring.
• 15:00: Promenad vid Ekbergaskolan.
• 15:10: Bil tillbaka till jobbet för att visa 7-åring och fika.
• 15:45: Bil till Talltorp för att lämna tillbaka 7-åring.
• 16:15: Bil till Ängsgärdet för skjutsning till Klockargatan.
• 16:30: Bil hem till Rönnby.
• 17:25: Buss 6 och 1 till Circle K, Hammarby för att hämta hyrbil.
• 18:15: Hyrbil till Ica Kvantum, Gryta för att handla mat.
• 18:45: Hyrbil hem till Rönnby.
• Sysslor och TV-tittande till 21:30.

• Date
  2022-03-09
• Location
  Västerås
• Activity
  Logging
• Time
  15 hours
• Track files
  gpx tcx fit

Blodtrycksmätning under några veckor

Hans fick ju inte göra konditionstest vid hälsokontroll den 17 februari eftersom han hade för högt blodtryck, mätt 15:00 en arbetsdag. Därför börjar han mäta blodtrycket hemma vid köksbordet på morgon och kväll samt efter träning. Varje mättillfälle består av 3 mätningar med medelvärdesbildning.

• Date
  2022-02-24
• Location
  Västerås, Släggkastargatan
• Activity
  Logging
• Time
  7 days
• Resultat
  2022-02-24

Hälsoundersökning

Hans är timanställd på Etteplan och de erbjuder gratis hälso-undersökning som Hans gör hos Previa. Han är beredd att göra konditionstest på cykel men får inte göra den testen eftersom han anses ha för högt blodtryck.

Hans är förvånad då han brukar ha normalt blodtryck. Han ska mäta blodtrycket hemma och kontakta Previa igen när han tycker blodtrycket är bra, för att få utföra konditionstestet.

Några mätvärden utöver tabellen
-------------------------------------
Längd:                         171 cm
Vikt:                           65 kg
BMI:                             22,2
Midjeomfång:                    99 cm
Blodtryck, systoliskt:       155 mmHg
Blodtryck, diastoliskt:      100 mmHg
kP-Kolesterol, mmol/L:     4,3 mmol/L
kP-Glukos, mmol/L:         6,1 mmol/L

Hans gjorde en liknande undersökning för 15 och 47 år sedan och värdena kan jämföras:

           18 år        50 år        65 år
           1975-04-28   2007-02-15   2022-01-22
           ----------   ----------   ----------  ------
Blodtryck:     126/86       132/85      155/100  mmHg
Kolesterol:         -          6,0          4,3  mmol/L
Glukos:             -          5,6          6,1  mmol/L
Längd:            171          173          171  cm
Midjeomfång:       72            –           99  cm
Vikt:              58           72           65  kg

• Date
  2022-02-17
• Location
  Västerås, Finnslätten
• Activity
  Hälsoundersökning
• Blood pressure
  155/100 mmHg
• Blood sugar
  6.1 mmol/L
• Cholesterol
  4,3
• Resultat
  2022-02-17

Pulsmätning under ett dygn

Hans har träningsklockan på sig under hela dagen och natten med pulsmätning vid handleden. Följande aktiviteter ingår:

• Styrketräning på rehab-gym på morgonen.
• Promenad till och från lunchrestaurang. Dygnets högsta puls, ca 105 bpm.
• Kontorsarbete.
• Handling av mat.
• Barfotapromenad.
• Sömn. Dygnets lägsta puls, ca 55 bpm.
• Uppstigning och frukost.

Eftersom ingen GPS-mätning är aktiv skapas inga träningsfiler

• Date
  2021-07-06
• Location
  Västerås
• Activity
  Logging
• Time
  24 hours

En arbetsdag

Hans loggar puls, utan pulsband, under en arbetsdag. Dagen innefattar:

• Bilfärd till arbetet.
• Promenad från parkeringsplats till kontor.
• Kontorsarbete.
• Promenad till och från lunchrestaurang.
• Promenad från kontor till parkeringsplats.
• Bilfärd till affär på Stenby.
• Bilfärd till affär på Gryta.
• Bilfärd hem.

• Date
  2020-03-20
• Location
  Västerås
• Activity
  Logging
• Time
  8:42:48
• Pulse, average/max
  80/118 b/min
• Garmin data
  2020-03-20
• Track files
  gpx tcx fit

Sömn-loggning

Hans loggar puls och andningsfrekvens natten till måndag.

• Date
  2020-03-01
• Location
  Västerås
• Activity
  Sleep logging
• Time
  7:13:00
• Pulse, average/max
  58/98 b/min
• Resp. rate, average/max
  14/22 brpm
• Garmin data
  2020-03-01
• Track files
  tcx fit

Sömnregistrering

Hans ska mäta eventuella andningsuppehåll. Han hämtar ut utrustning på lasarettet och har den fastsatt under natten till fredag.

Han återlämnar utrustningen fredag morgon och får senare testresultatet: Ingen sömnstörning

• Date
  2020-02-27
• Location
  Västerås, Släggkastargatan
• Activity
  Sleep logging

Sömnloggning

Sömnloggning på Släggkastargatan från 23:50 till 06:13.

• Date
  2014-07-14
• Location
  Släggkastargatan
• Activity
  Sleep
• Garmin data
  2014-07-14
• Track files
  tcx fit

Sömnloggning

Sömnloggning på Släggkastargatan från 21:56 till 06:51.

• Date
  2014-07-13
• Location
  Släggkastargatan
• Activity
  Sleep
• Garmin data
  2014-07-13
• Track files
  gpx tcx fit

24 timmars puls-loggning

I samband med resa till Mora för skidåkning i loppet Kortvasan loggar Hans sin puls under 24 timmar. Loggningen sträcker sig från torsdag morgon 09:50 till fredag eftermiddag 16:20 då han gått i mål i Kortvasan.

• Date
  2014-02-20
• Location
  Mora
• Activity
  24 h heart rate logging
• Garmin data
  2014-02-20
• Track files
  gpx tcx

48 timmars puls-loggning

Hans loggar sin puls under 2 dygn från onsdag morgon 06:40 till fredag morgon 07:30.

• Date
  2012-10-03
• Location
  Västerås
• Activity
  48 h heart rate logging
• Garmin data
  2012-10-03
• Track files
  gpx tcx

24 timmars puls-loggning

Hans loggar sin puls under ett dygn från 07:00 till 07:00 nästa dag. Aktiviteterna innefattar:

• Bilfärd till arbetet.
• Kaffepaus.
• Lunchpromenad.
• Skrapa is från bilen före hemfärd.
• Sömn.
• Uppvaknande och frukost.

• Date
  2009-12-02
• Location
  Västerås
• Activity
  24 h heart rate logging
• Track files
  hrm tcx

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 81:a gången.

• Date
  2008-06-23
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  122 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2008-06-23

• Date
  2008-04-24
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  119 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2008-04-24

• Date
  2008-01-24
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  138 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2008-01-24

• Date
  2007-11-01
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  136 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2007-11-01

Hälsoundersökning

Hans är anställd på ProTang och de erbjuder gratis hälso-undersökning som Hans gör hos Servicehälsan i Västerås.

Några mätvärden utöver tabellen
-------------------------------------------
Längd:                         173 cm
Vikt:                           72 kg
Beräknad övre viktgräns:        69 kg
Beräknad skelettvikt:         10,6 kg
Beräknad fettfri kroppsvikt:  52,8 kg      
Beräknad syreupptagning:  2,5 O₂l/min
Beräknat testvärde:      34,7 O₂ml/kg × min
-------------------------------------------
Notering: "Känner sig 'löptrött', 
orkar inte springa i uppförsbackar.
Målet är att springa 1 mil på 55 minuter."

• Date
  2007-02-15
• Location
  Västerås, Servicehälsan
• Activity
  Hälsoundersökning
• Blood pressure
  132/85 mmHg
• Blood sugar
  5.6 mmol/L
• Cholesterol
  5,97
• Resultat
  2007-02-15

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 63:e gången.

• Date
  2004-11-18
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  142 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2004-11-18

• Date
  2004-05-27
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  131 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2004-05-27

• Date
  2003-12-18
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  147 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2003-12-18

• Date
  2003-07-07
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  145 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  2003-07-07

Test

Hans är medlem i Västerås SOK som då och då inbjuder till fysiktest hos en läkare. Det gäller bland annat att cykla på ergometercykel tills man inte orkar mer.

• Date
  2003-03-31
• Location
  Tillberga
• Activity
  Test
• Testresultat
  2003-03-31

• Date
  1995
• Location
  Unknown
• Activity
  Test

DATA:
Vikt:                      68 kg
Längd:                    171 cm
Kroppsbyggnad:            Spinkig
Träningsfrekvens (1-5):     3
Träningsintensitet (1-5):   2
Träningsvarighet (1-4):     3

MÄTVÄRDEN:
Fettprocent:               26%
Fettvikt:                  18 kg
Fettfri kropssvikt:        50 kg
Vatteninnehåll:            39 l, 57%
Rekommenderad maxvikt:     63 kg

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 56:e gången.

Från och med maj 1995 arbetar Hans i Stockholm och blodgivning i Västerås upphör tillfälligt. Istället lämnar Hans blod på Södersjukhuset, allmänt känt som "Södertappen".

• Date
  1995-04-10
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  139 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1995-04-10

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 55:e gången.

• Date
  1994-12-12
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  130 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1994-12-12

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 53:e gången.

• Date
  1994-09-19
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  131 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1994-09-19

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 53:e gången.

• Date
  1994-05-16
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  145 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1994-05-16

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 52:a gången.

• Date
  1994-02-07
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  138 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1994-02-07

Personlighetsanalys

Hans gör ett personlighetstest via något program på den dator han använder på arbetet; Apple Machitosh.

Resultat: "Hans, you are moderately right-hemisphere dominant and have even preferences between auditory and visual processing, traits that might make people perceive you as 'slightly off balance.'

You are most likely to be slightly disorganized, a 'dreamer' and a person who focuses more on the end result than the immediate task at hand. You are creative and spontaneous if somewhat lacking in direction and focus. You are a learner who is generally patient and a person for whom time is an ally, not an enemy.

You are more passionate than most people with regard to life and learning and recognize your own intuitive abilities. You have sufficient goal-direction to satisfy yourself and guarantee success without being or feeling driven. You are willing to be reflective about yourself and others without getting lost in rumination.

The balance of your sensory modes allows for both learning and expressive capabilities achieved by few. You are active...".

• Date
  1993
• Location
  Västerås
• Activity
  Test

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 51:a gången.

• Date
  1993-11-15
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  141 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1993-11-15

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 48:e gången.

• Date
  1993-02-22
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  144 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1993-02-22

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 47:e gången.

• Date
  1992-11-04
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  139 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1992-11-04

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 46:e gången.

• Date
  1992-08-10
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  132 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1992-08-10

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 45:e gången.

• Date
  1992-05-14
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  144 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1992-05-14

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 44:e gången.

• Date
  1992-02-19
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  143 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1992-02-19

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 43:e gången.

• Date
  1991-11-25
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  136 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1991-11-25

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 42:a gången.

• Date
  1991-08-21
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  135 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1991-08-21

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 41:a gången.

• Date
  1991-05-14
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  139 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1991-05-14

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 40:e gången.

• Date
  1991-02-12
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  134 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  Not measured
• Resultat
  1991-02-12

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 39:e gången.

• Date
  1990-11-14
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  141 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  6 mm
• Resultat
  1990-11-14

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 38:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 34.

• Date
  1990-08-20
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  140 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1990-08-20

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 37:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 22.

• Date
  1990-05-28
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  158 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1990-05-28

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 36:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 07.

• Date
  1990-02-12
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  134 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1990-02-12

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 31:a gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 43.

• Date
  1988-10-24
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  150 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1988-10-24

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 30:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 31.

• Date
  1988-08-01
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  142 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1988-08-01

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 29:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 19.

• Date
  1988-05-09
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  137 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1988-05-09

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 28:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 7.

• Date
  1988-02-15
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  159 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1988-02-15

• Date
  1987-11-16
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  144 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1987-11-16

• Date
  1987-07-27
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  150 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1987-07-27

• Date
  1987-04-21
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  160 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1987-04-21

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 24:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 04.

• Date
  1987-01-19
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  150 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1987-01-19

• Date
  1986-10-27
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  148 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1986-10-27

• Date
  1986-08-04
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  158 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1986-08-04

• Date
  1986-04-14
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  137 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  7 mm
• Resultat
  1986-04-14

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 20:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 04.

• Date
  1986-01-20
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  146 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  6 mm
• Resultat
  1986-01-20

• Date
  1985-08-12
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  132 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  6 mm
• Resultat
  1985-08-12

• Date
  1985-05-13
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  144 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1985-05-13

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 17:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 08.

• Date
  1985-02-18
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  145 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1985-02-18

• Date
  1984-12-03
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  159 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1984-12-03

• Date
  1984-07-30
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  151 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1984-07-30

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 14:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 14.

• Date
  1984-04-02
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  153 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1984-04-02

• Date
  1983-10-10
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  141 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  8 mm
• Resultat
  1983-10-10

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 12:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 12.

• Date
  1983-03-21
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  155 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1983-03-21

• Date
  1982-08-02
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  144 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1982-08-02

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 9:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 15.

• Date
  1982-04-13
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  146 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1982-04-13

• Date
  1981-12-07
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  140 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  5 mm
• Resultat
  1981-12-07

• Date
  1981-09-07
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  133 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1981-09-07

• Date
  1981-04-13
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  140 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1981-04-13

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 4:e gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 04.

• Date
  1981-01-19
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  147 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  5 mm
• Resultat
  1981-01-19

• Date
  1980-10-27
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  151 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  16 mm
• Resultat
  1980-10-27

• Date
  1980-04-21
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  150 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  4 mm
• Resultat
  1980-04-21

Blodgivning

Hans lämnar blod i Västerås för 1:a gången.

Datum är osäkert, men någon gång vecka 04.

• Date
  1980-01-21
• Location
  Västerås, Blodcentralen
• Activity
  Blodgivning
• Hb value
  151 g/l
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Resultat
  1980-01-21

Mönstringsgenomgång

Hans åker tåg till Karlstad för mönstringsgenomgång under 2 dagar där man gör en grundlig läkarundersökning.

Kortfattat kan man sammanfatta hans status:

• Smal
• Dålig armstyrka
• Normal benstyrka
• Hög arbetsförmåga
• Normal syn och hörsel

• Date
  1975-04-28
• Location
  Värnpliktsverket, Karlstad
• Activity
  Mönstringsgenomgång
• Längd
  171 cm
• Vikt
  58 kg
• Bröstomfång
  78 cm
• Midjeomfång
  72 cm
• Femurkondylbredd
  9.7 cm
• Hand-kraft
  55 kp
• Armbågs-kraft
  30 kp
• Knä-kraft
  51 kp
• Arbetsförmåga (Wmax)
  301 W
• Syn
  Normal
• Färgsinne
  Normal
• Mörkerseende
  Normal
• Hörsel
  Normal
• Blodtryck
  126/86 mmHg
• Sedimentation rate (SR)
  2 mm
• Hematokrit
  47%
• Albumin
  Utan anmärkning
• Blodsocker
  Utan anmärkning
• Lungfunktion
  4,4 liter
• Inskrivningsbevis
  1975-04-28