Träningsdagbok 1979

Tränings- och tävlingsdagbok för Hans Sundgren, 22 år. | « » |

1979: Gymnastik, löpning, orientering och dans.

Hans börjar nytt arbete i Västerås den 23 april. Den första tiden bor han på ungkarlshotel och den riktiga flytten från Linköping till Västerås, med familjen, sker den 5 juli.

Hans har ingen bil och cyklar från bostaden på Rydsvägen 298B till arbetet på Östgöta Brandstodsbolag (Länsförsäkringar) på Platensgatan 11 i Linköping fram till 20 april. Det är en sträcka på 2 × 3,8 km.

Från 30 juli cyklar han från bostaden på Släggkastargatan 10 till arbetet på Asea Low-voltage Switchgear, Kopparbergsvägen 6 i Melkerhuset. Det är en sträcka på 2 × 6,5 km.

Competition

Location

Position in total

No. of participants

Position in category

No. of participants

Anmärkning

Arosmarschen 36 km

Västerås

Okänd

Okänd

Okänd

Okänd

December 1979
x träningar och x tävlingar
November 1979
x träningar och x tävlingar
Oktober 1979
x träningar och x tävlingar
September 1979
x träningar och x tävlingar
söndag

Arosmarschen

Hans springer och går Arosmarschen från Sätra Brunn. Han betalar startavgiften 25 kronor torsdagen före tävling och klistrar in kvittot i startkortet,

Startkort i plastfodral för Arosmarschen. Kortet klipps både vid start och vid mål.
Diplom för Arosmarschen 1979, storlek A3.
  • Date
    1979-09-23
  • Location
    Västerås
  • Activity
    Running
  • Type
    Race
  • Time
    Unkown
  • Distance
    36 km
tisdag

Orientering

Orienteringstävling på Rocklunda efter jobbet. Han springer bort sig lite men tycker det är kul och kommer inte sist i alla fall.

Det regnar lite.

  • Date
    1979-09-18
  • Location
    Västerås, Rocklunda
  • Activity
    Running
  • Type
    Orienteering
  • Time
    Unknown
  • Distance
    Unknown
tisdag

Orientering

Orienteringstävling på Rönnby 17:30. Hans kommer 3:a och tycker det är jättekul.

  • Date
    1979-09-11
  • Location
    Västerås, Rönnby
  • Activity
    Running
  • Type
    Orienteering
  • Time
    Unknown
  • Distance
    Unknown
Augusti 1979
x träningar och x tävlingar
Juli 1979
x träningar och x tävlingar
Juni 1979
x träningar och x tävlingar
tisdag

Löpning

Hans springer 5 km på Rocklunda + transportsträcka från Stora Gatan.

  • Date
    1979-06-19
  • Location
    Rocklunda
  • Activity
    Running
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
  • Distance
    Unknown
Maj 1979
x träningar och x tävlingar
måndag

Löpning

Hans springer från lägenheten rum 326 på Stora gatan till Rocklunda och spåret där. Totalt en sträcka på ca 8 km

  • Date
    1979-05-28
  • Location
    Västerås, Rocklunda
  • Activity
    Running
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
  • Distance
    8 km
April 1979
x träningar och x tävlingar
Mars 1979
x träningar och x tävlingar
måndag

Buggkurs

Hans går på buggkurs 20:00.

  • Date
    1979-03-19
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Dance
  • Type
    Recreation
  • Time
    2 h
torsdag

Badminton

Hans går till LOK-gymnastiken. Det är bara 4 personer där så de spelar badminton.

  • Date
    1979-03-15
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Badminton
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
torsdag

Gymnastics

LOK-gymnastiken med 6 personer. Hemma i Ryd 22:30.

  • Date
    1979-03-08
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Gymnastics
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
torsdag

Gymnastics

LOK-gymnastik med 3 personer. Hemma i Ryd 22:00.

  • Date
    1979-03-01
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Gymnastics
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
Februari 1979
x träningar och x tävlingar
måndag

Buggkurs

Hans går på buggkurs 20:00. Han går hem och är hemma 22:30.

  • Date
    1979-02-19
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Dance
  • Type
    Recreation
  • Time
    2 h
torsdag

Gymnastics

Han går på LOK-gymnastik för förstas gången på länge. De är 6 personer som kör hinderbana.

  • Date
    1979-02-15
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Gymnastics
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
torsdag

Kan inte leda LOK-gymnastiken

Hans ska leda LOK-gymnastiken men ringer återbud på grund av familjeskäl.

måndag

Buggkurs

Hans går på buggkurs 20:00.

  • Date
    1979-02-05
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Dance
  • Type
    Recreation
  • Time
    2 h
torsdag

Kan inte leda LOK-gymnastiken

Hans ska leda LOK-gymnastiken men ringer återbud på grund av familjeskäl.

Januari 1979
x träningar och x tävlingar
måndag

Buggkurs

Hans börjar på buggkurs. Kursen innehåller blandad dans, bugg, gammeldans och "vanlig" dans.

  • Date
    1979-02-05
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Dance
  • Type
    Recreation
  • Time
    2 h
söndag

Kan inte åka Hålliformloppet

Hans har inga skidor.

torsdag

Gymnastics

Han går på LOK-gymnastiken.

  • Date
    1979-01-25
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Gymnastics
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
torsdag

Gymnastics

Han åker buss till LOK-gymnastiken.

  • Date
    1979-01-18
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Gymnastics
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown
torsdag

Gymnastics

Han leder LOK-gymnastiken i Bäckskolan 20:00-21:00. Det kommer ca 15 personer. Det blir lätt träning med volleyboll efteråt.

  • Date
    1979-01-18
  • Location
    Linköping
  • Activity
    Gymnastics
  • Type
    Recreation
  • Time
    Unknown